¿La adicción al celular esta matando nuestra juventud?
Bienvenidos .
En esta ocacion,vamos hablar de la nomofobia en adultos y jóvenes.
La nomofobia es cuando una persona se vuelve adicta a un dispositivo
electrónico, algunas personas pueden durar de 30 minutos a 2 horas en el transcurso del día descuidando su tiempo o labores, también pierden días familiares por estar todo el día metido en el mundo sivernetico, pueden ocurrir algunas lesiones a largo plazo de su vida como la vista por que poner el móvil a una distancia muy cercana y con mucho nivel de brillo la retina se desgasta al punto de ver todo borroso y poniendosen un poco rojos y los pulgares también pueden sufrir una fisura de tanto movimiento en el móvil etc.
Quise tomar este tema de la adicción al celular por que yo veo mi celular cada 10 minutos, me afecta en mis estudios y también en mi familia,por que ya no comparto tiempo con ellos y cuando me di cuenta de que estaba perdiendo el tiempo en un aparato electrónico fue muy tarde por que perdí mucho tiempo y extraño mucho no haber compartido con mi familia, me siento desilusionado de mi mismo porque cuando mi familia me ofreció su tiempo no lo aproveche y lo desperdicie, quisiera volver al pasado y aprovechar ese tiempo pero ya es muy tarde.
Este aparato electrónico esta matando nuestra juventud ya solo nos importa estar todo el día en celular y no despegarnos de el ni por un segundo, ya no leemos ni salimos a jugar con nuestros amigos por estar todo el día con el celular.
A continuación plantearemos las siguientes preguntas
1.¿sabes que enfermedades te pueden ocurrir por el uso del celular?
2.¿por que motivo no dejas tu celular?
3.¿sabes que estas manipulando un metal?
¿Sabes que enfermedades te pueden ocurrir por el uso del celular?
Una de las enfermedades es los posibles tumores cerebrales ya que de tanto uso del celular se van creando unas células anormales que hacen que empieces a tener mucho dolor de cabeza y mareos.
Otra enfermedad que tiene esta adicción es el la contractura del cuello ya que de tanto inclinar el cuello se sobrecarga la columna vertebral
¿Por que motivo no dejas tu celular?
Por que en algunos momentos me da ansiedad social y esto hace que no pueda dejar de ver mi celular y también cuando estoy muy estresado.
¿Como un móvil te impide hacer tareas importantes?
Cuando llego a mi casa me cambio y me siento a jugar con el celular hasta altas horas de la noche y me concentro tanto que que se me olvidan las tareas del colegio,por que solo pienso en jugar y no despegarme del celular y eso me afecto mucho en este primer periodo.
Si las estadísticas determinan que los poseedores de estos
dispositivos realizan alguna actividad con él una media de 34 veces al día, el
mencionado estudio concluye que el 58% de los hombres y el 48% de las mujeres
sienten pánico al pensar en la posibilidad de no disponer de su teléfono móvil,
a lo que hay que sumar un 9% de usuarios que se estresan con sólo tener que mantenerlos
apagados. Más de la mitad justifican su nomofobia ante el aislamiento que les
supone el no poder contactar o hablar con sus amigos o familiares y un 10%
achacan su adicción a necesidades del trabajo, que les obliga a estar
localizados permanentemente.
definicion
Los datos proporcionados por el Instituto Nacional de
Estadística revelan que el 96% de las familias cuentan con al menos un teléfono
móvil y que el 77% de las personas que acceden a Internet lo hacen a través de
este dispositivo electrónico que para muchos se ha convertido más que en algo
indispensable en un foco adictivo que está generando un nuevo elenco de
trastornos ligados a su uso.
aquí afecta esta problemática
Las estadísticas muestran que los adolescentes y los
jóvenes son el sector más vulnerable, como indica Joaquín Manuel González-Cabrera,
director del grupo Cyberbullyng-OUT de la Universidad Internacional de La Rioja
(UNIR, España) y autor de un trabajo sobre el tema.
Si bien ya existe una
nutrida literatura sobre aspectos relativos a un uso problemático de Internet,
la nomofobia pone el foco en La situación se presenta así: después de estar un día
entero en la universidad o en el trabajo o al finalizar una fiesta en horas de
la madrugada, ver el celular sin señal, sin carga o en el peor de los casos
extraviado genera miedo, hace desear intensamente el momento de llegar a casa.
Esto ocurre mayormente en jóvenes de entre 17 y 24 años, como aseguran
diferentes estudios.
estadísticas
. Este trastorno afecta aproximadamente al 75 % de las
personas que tienen celular. Se cree que el término nomofobia significa "no-mobile-phonephobia",
y se traduciría como temor descontrolado a no tener celular o a no poder
acceder a la conectividad que ofrece el teléfono. Esto se da a causa de una
excesiva dependencia tecnológica. Los científicos precisan que se trata de un
estado de ansiedad, inquietud o desasosiego que ocurre cuando no tenemos
disponible el celular, cuando se queda en casa, sin batería, sin señal o sin
saldo.
Este comportamiento es poco conocido en nuestro país y su
término en inglés fue acuñado por la compañía de seguridad en Internet
SecurEnvoy en 2011. Según una encuesta aplicada por la firma, los jóvenes entre
los 18 y 24 años son los más propensos a padecerla; en segundo lugar se
encuentran las personas entre los 25 y 34 años.
La adicción al celular ya ha sido catalogada por la
Academia Americana de Psiquiatría como una de las nuevas enfermedades de salud
mental, además de que se ha provocado una disolución social, pues si bien el
teléfono celular te acerca con la gente lejana, te separa de la gente cercana,
aseguró el director del Centro Estatal de de Vigilancia Epidemiológica y
Control de Enfermedades del Estado de México.
Víctor Torres Meza, afirmó que efectivamente la nomofobia
que implica una adicción al celular y el miedo de salir de casa sin este
aparato, está dentro del catálogo de las nuevas enfermedades mentales sobre
todo en los llamados jóvenes millennials.
Los síntomas de este mal mental son de que los jóvenes no
pueden salir de casa sin el teléfono, además de que lo checan cada 20 segundos,
“para estas personas, el celular se convierte en el despertador y el mensajero,
por tanto es una de las nuevas enfermedades de salud mental sobre todo de los
jóvenes millenians que no pueden salir sin un teléfono celular”, indicó.
solución
Conclusión de Esta dependencia extrema no es un trastorno tipificado y eso dificulta su tratamiento, señala la Dominica Díez Marcet, psicóloga clínica responsable de la Unidad de Juego Patológico y Otras Adicciones No Tóxicas de la División de Salud Mental (Fundació Althaia) y miembro del Colegio Oficial de Psicología de Cataluña.
A pesar de que suponga un obstáculo de cara a desarrollar
terapias para aquellos que la sufren, la experta asegura que comparte una serie
de características con otras adicciones.
1.Dependencia psicológica. Cuando te quedás sin teléfono o
estás en una reunión en el trabajo y no podés mirarlo empezás a experimentar
ansiedad (también conocido como craving). No podés soportarlo más y ya no sos
capaz de pensar en otra cosa, hasta tal punto que estás de malhumor e irritado.
En los casos más extremos incluso se puede llegar a perder el control.
2.Cada vez consume más tiempo. Díez Marcet asegura que la
adicción no es tanto al teléfono en sí, sino a todas las aplicaciones que nos
ofrece. “Si tuviéramos un celular que únicamente sirviera para llamar, no
estaríamos hablando ya del tema”, asegura. Todas estas prestaciones (juegos,
redes sociales, información) cada vez nos roban más tiempo de otras tareas como
el trabajo o incluso prestar atención a quienes nos rodean.
3.Síndrome de abstinencia. ¡Oh no! Dejaste el smartphone en
casa y sufrís un estado emocional desagradable que incluso se puede manifestar
con síntomas físicos. En este caso, existe un término anglosajón llamado
nomofobia (no-mobil-phone phobia).
4.Distorsiones cognitivas. Lo negás hasta la muerte, vos
sos adicto al celular, ¿verdad? Se trata de toda esa sarta de autoengaños para
no reconocer el problema.
5.Conflictos con tu entorno. Nuestra familia, amigos o jefe
se quejan del uso desmesurado y la atención obsesiva que le dedicamos.
6.La recaída. Pueden existir épocas mejores, pero entonces volvemos a
recaer en una dependencia igual o mayor que en el pasado
